Tekirdağ NKÜ Spor Bilimleri Uygulama ve Araştırma Merkezinden Egzersiz Projesi

Tekirdağ Namık Kemal Üniversitesi Spor Bilimleri Uygulama ve Araştırma Merkezi (SBUAM) ve Tıp Fakültesinin üniversitemiz akademik ve idari personeli için ortaklaşa düzenlediği egzersiz temalı bilimsel araştırma projesi, yoğun bir katılım ile başladı.

Egzersiz projesi kapsamında gönüllü katılımcılara kan tahlili testleri, EKG, antropometrik ve vücut kompozisyonu ölçümleri, fiziksel ve fonksiyonel testler uygulandı. Ön testler sonucunda katılımcılar; 3 grubu egzersiz temalı gruplar olmak üzere toplamda 4 gruba ayrıldı.

Egzersiz programları ve uygulama süreci, projenin yürütücüsü SBUAM Müdürü Doç. Dr. Umut CANLI tarafından yürütülen proje haftanın 3 günü 12 hafta boyunca devam edecek.